大槍武藝 / 八正文化有限公司

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大槍武藝


定價	：NT 580 (本)
特價	：NT 522 (本)


最小訂量	：1
作者	：郭肖波
ISBN	：978-986-99608-0-9
規格	：14.8x21 公分 / 單色 / 平裝 / 520頁

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【本書緣起與發展】
大槍，一支三到五公尺長的桿子加上一個尖銳的槍刃，這麼一個簡單而且成本低廉的兵器，在我國傳統軍備裡具有三、四千年悠久的歷史，即使今日練習大槍的人已屬鳳毛麟角，但是只要練習傳統武術就會在不知不覺中接受了大槍的影響。作者年輕時期有幸拜在劉雲樵老師門下習武，而劉老師自幼從師於「神槍」李公書文，所以作者對於大槍的基礎功夫，如攔、拿、扎，並不陌生。然而近代流傳的大槍技藝在缺乏以戰場實戰為主導的環境中，歷經了兩三百年的民間發展之後，大槍武藝原本的觀念、認識、技藝等等逐漸的弱化、殘損。作者在早年習武的過程中有感於大槍武藝的殘缺不全，所以於1979 年決心鑽研明朝大槍武藝的原貌，並且立志要把大槍武藝轉化成為一項既是現代化的、又是傳統文化載體的競賽運動。經過長達17 年的研究，於1995 年劉雲樵老師逝世3 週年忌日，終於完成此書的初稿，所以這本書從1979 年到1995年的研究筆記做為雛形開始，逐漸的加入了作者的教學經驗和實戰對抗的體驗，再經過作者對於「勢/戰術」的研究，所以本書的內容逐漸脫離了傳統武術書籍專注在技巧說明的方式，而轉變為以戰術來解說技巧的方式。從1995 年的初稿開始，這本書的內容也隨著作者在不同階段的研究課題而得以不斷的增加。

【推薦序】繼往開來
上海體育學院武術系博士大槍發展天使會主席王志財現下人們對大槍是陌生的；甚至在傳統武術界裡，大槍也是相當隱澀、還帶點神秘感；就算有所習練，也多只將其作為功力訓練，或者更精確地說是當作力量訓練的工具而已，似已難見技術深度。探究其緣由，實是導因於近代傳統武術的套路化、和珍帚自藏；加上習練時多是單人舞練，沒有對較實戰的傳習過程，漸漸的大槍技術就被塵封、遺落，幾乎只剩傳說了。我年輕時就學過槍法、後來也練過大槍，但真正對大槍技術有比較全面的理解和開始下功夫深入追求，是在郭肖波師兄的啟發和指導之後。他同我講述劉雲樵老師是如何與他拿掃帚柄解析探討《手臂錄》槍術技法的小故事、之後他自己又是如何《手臂錄》不離身的鑽研、又是如何從技法間相生相剋的關係來研究技術原理、如何學習木工以自製槍器、再到制定比賽規則和其意涵與引導正確技術發展的立意、開始辦大槍比賽的過程、以及設計開發兩節式碳纖大槍的構想與實現、還有槍士精神的追求。這些看似茶餘飯後閒談的內容，正是印記這項寶貴傳統武術資產的傳承與復興過程的軌跡；他也說當年劉老師就鼓勵他，希望他從事武術寫作。而這本書的初稿是在劉老師去世後第三年的忌日完成，卻直到現在才出版面世。這將近40 年的反覆磨礪，就是因為郭師兄抱持著武術是實學的理想與堅持，所以他不願只是用文字論武，而要求自己必須在實際對抗中親身印證、真實體驗，這樣才能確保此書的言之有物。明朝唐荊川的《武編》、戚繼光的《紀効新書．長兵短用篇》這些大槍的文字記載至今已歷近500 年，特別是《紀効新書》的資料已經完整的呈現大槍技術和理論體系，而且深遠的影響了傳統武術的發展；而後程沖斗的《耕餘剩技》一書中闡述的槍法除了承襲上述兩書而外，更融合了棍法，並在論述方式和動作繪圖上也有進一步的創新；之後又有吳殳的《手臂錄》問世，堪稱經典，除了詳細收集闡述大槍的諸多技法之外，更有獨道的理論見解、和創新的論述方式，尤其是在槍圈的應用解說上，因此《手臂錄》成了大槍技術的圭臬寶典。現在繼《手臂錄》之後，又已歷300 多年了，因著時代變遷，傳統武術近百年來逐漸在式微，大槍技術尤甚。正在大槍似乎已被人們遺忘殆盡、瀕於失傳之際，郭肖波師兄的《大槍武藝》出版了，這無疑是為傳統武術的復興注入了創新發展的契機；此外更令人驚豔的是在這本大槍專著裡面，除了歷來的技術傳承之外，還有著更多的創新之處。郭肖波師兄運用現代數學和物理學的原理，在槍圈理論的基礎上，深入闡述槍圈運作的機理，是符合現代體育科學化的脈動，特別是在傳統武術的理論應用上，更能凸顯古人依循實戰累積出來的技術，確實是很科學的。例如正確的槍圈應符合玫瑰曲線的軌跡、以及螺旋圓弧軌跡離心力切線的運用、零速度點的革槍技巧擺脫超阻尼效應等等，這些都能簡潔明確的讓受過科學教育的大槍學習者，快速掌握傳統大槍技術的科學內涵，進而達到有效率的學習傳統大槍技術；知其然，更能知其所以然，這是科學理論幫助學習傳統武術的良好示範。工欲善其事必先利其器，郭肖波師兄設計的兩節式碳纖組合大槍，不但解決大槍的便攜性，也創造了更好發揮大槍技術的條件。古人苦思欲得能長、且硬、又輕的理想大槍於此實現了，這也讓我們能在研讀書中的大槍理論、學習技術之時方便搭配實踐操作，有效的掌握體會技術內涵，達到讀學、操練一體，畢竟武術技術的書籍是為了幫助掌握和理解技術而生，這一創新恰如其分的幫助讀者能親身實踐，操持大槍的技巧，掌握技術與理論的無縫結合。一項技術能否持續發展，有良好交流和應用的平台是關鍵；而這個平台是否能提供健康且引導良性發展正確技術，是需要深思熟慮的設計。郭肖波師兄除了透過這本大槍技術專書闡述大槍內容之外，更投入極大的心力建構大槍競技化的發展工作。這本專書，之所以再再磨礪近40年才面世，很大考量，也是因為他擔心不成熟的競賽模式或規則，會在急功近利的環境下，被帶往只為比賽而比賽的遊戲模式，而模糊了大槍幾百年來的技術深度；所以此時這本大槍專著的出版，更肩負著引導未來大槍競技化的正確發展方向。郭肖波師兄之於我，雖曰師兄，實則循循善誘，如老師般的授藝、在技術內容上無私的指導提攜；在思考論述的能力上不斷的引導啟發、在大槍志業的發展工作上更是一直挈領擘劃、但又能如同儕般的分工、合作無間。今郭師兄的大槍專著即將出版問世，囑我為序，倍感榮焉；然受限文才或難適達郭肖波師兄專著的光彩，希冀大槍同好能親自研讀、細細品嚐；或有所得心有戚戚，更祈能同行戮力於大槍傳承的陣列之中、進而一起支持大槍的發展，是以為序。

【推薦序】身心鍛鍊的良方
長風槍隊教練大槍發展天使會副主席黃世杰郭肖波先生是逢甲大學倉海國術社社長（早我13 屆），同是劉雲樵師爺門下，故以師兄稱。 2019 年10 月中旬，強烈颱風（Hagibis）雖在千里外，長濱海岸卻已驚濤駭浪；駐足觀浪思忖，郭師兄於服役時看海寫出《拳景說》，深受劉師爺讚賞；役畢負笈海外深造、立業成家，在離開師兄弟、沒有老師指導情況下，獨立練習並在北美開創一片天地。為傳統武術的實學紮根，他在各類拳術器械中選定大槍為主要鑽研項目；然軍陣大槍因被火器取代而轉入民間，技術雖經彙整編寫成冊但似封印，又因習練者少而一般人的印象總停滯在清末民初的神槍？大槍是神話？科學昌明的現代還要復興這種冷兵器？一支杆子如何與時俱進？它能給後輩子孫啥好處？這些疑惑應該也在郭師兄踽踽40 載歲月裡被一一思索，大槍風貌可自《手臂錄》、《紀効新書》的古籍中探索，技術復刻則是逐招逐勢對校驗證，郭師兄如此地信守當年對老師的承諾—「寫自己的話、寫自己的心得」，用黃金歲月凝聚成這本大槍鉅作。本書涵蓋大槍沿革、技術、訓練，並納入現代化大槍競技運動、心理面及精神面，以現代語彙闡釋說明，是習練大槍或精進槍藝的寶典；以武術後輩及從習者的觀點來看，至少有下列課題值得關注：（一）大槍的特殊內涵 1.極簡與高明：老祖宗慣將各種工具作到極簡，而把操控技術留在人身上，如我們日常所用的筷子、毛筆等；將筷子酌予放大至3 公尺以上，就是一把形制簡潔的大槍，如此規格的兵器得改以雙手持拿並用上核心肌群，展現平常少用的整體運動；其操控技術的發展，則是歷經無數戰陣生死搏殺、由鮮血積攢，再經聰慧者統整改進，兼具嚴密防守與凌厲攻擊的技術，而能得名「百兵之王」。 2.資質與增慧：《手臂錄．槍法微言》提及：「人有慧性者方可教槍，不然止堪叉鏟」，面對看似平凡無奇的杆子，得有相當的資質方能習得駕馭技術並巧妙運用；當教練的挑聰明的學生教槍，夠聰明的學生能學槍、知槍；如此良善循環，技藝才能傳遞與持續提升；又，習槍練槍的身心鍛鍊下，慧性必然增長。 3.兵槍與真槍：《手臂錄》花了不少篇幅講槍棍辨，師兄也強調「大槍是什麼？不是什麼？」，這種辨證與認知的建立，正是進入大槍領域最重要的一門功課；如分清楚槍和棍的不同，用槍的力量來源，兵槍和民間遊場的差異等，概念清楚正確才不致誤入歧途。（二）大槍的魅力 1.身心鍛鍊之良方：上一輩人經過戰爭（或服役）磨礪而成熟，我們雖身處太平年代，仍要因應詭譎多變且競爭激烈的社會環境，務須設法克服懦弱、膽怯；大槍是最佳方法（正如中醫的方中有法，法中有方），作為對抗型態武術，無法獨舞而須雙人對練，恰能有效達到強健體魄、堅韌心性的功效。 2.高度緊張卻安全：武術從實戰累積，對戰驗證才是武術有效傳遞之路，只是自由搏擊、拳打腳踢不免鼻青臉腫；作為興趣、業餘又要具備相當強度，那大槍當是首選。大槍發展已數千年，技術體系完整清晰，加之目前研發現代化的碳纖維複合槍桿、選手的護具、完善比賽規則及相關制度制訂，習練者只要循序漸進地習練，而後付諸對練實證，以真槍精神進入對戰比賽則高度刺激緊張，在切磋技術的同時，又能確保足夠安全，正是符合現代社會需求的一項優質運動。 3.高性價比：大槍因為形制簡單，相對其他型態運動堪稱成本極低；此外百年積累而形成世界少見的技術深度與文化厚度，涉入習練則有窮畢生精力足夠的縱深（這應該也是中華文化的特殊）。以現代運動而言，長度3 公尺、1.5 公斤的大槍，使用上恰似重量訓練，待技巧成熟後，進入兵法戰術運用階段心理、謀略縱橫交錯，最是令人著迷……；也因此可說是一種身心合一、文武兼備的鍛鍊。（三）大槍運動的願景 1.民族特色的標誌：大槍具備固有文化內涵，是純粹中華武術，即便古來全球爭戰無數，也僅在華夏用槍發展出獨樹一幟的型態，其攻防之精妙令歐美人士驚艷；發展大槍作為我們的代表性運動，不僅宣示我族文化特性，由大槍提純（萃取）出光明磊落、大開大闔的精神，亦可匡正民族性格。 2.槍士與先秦士道：一方水土成就大槍一藝，先輩的智慧結晶以當代語文記載，歷數代遞嬗，對我們而言卻逐漸生澀困難，不做生死決鬥的大槍何去何從？書中第四章談到大槍的哲學思想，郭師兄提出槍士制度的構想（持續推動中），對習練大槍者而言，在技術積攢與熟練同時，更重要的是伴隨人格養成、性格發展，並直指「先秦士道」，如此架構設計肯定能確保大槍發展的長久與特殊。 3.全民參與的武藝：大槍乙藝經過整理與設計，勢將成為中華武藝甚至是全球化運動，在此運動的發展過程中，全民參與的方式可以是選手、教練、裁判、觀眾、等等，如此理解是民族國家的武術，是真正的「國術」。 2019 年和郭師兄同往香港解說大槍比賽規則及裁判講習，途中深談大槍的發展願景與當前的困境，感受師兄在大槍發展的急切與憂心（畢竟資訊流通的年代，任誰都能輕易地辦個比賽來魚目混珠，更何況還有別有用心者的覬覦）；近幾年我們為加速大槍推廣及發展，積極地籌組槍隊、成立國際大槍組織等，已感受發展環境漸趨成熟，因此師兄對數十年研究心得是否付梓的猶豫亦可稍解；百年來前輩用生命堆砌的大槍系統，用心血寫成的經典，要不失傳，只有更多後輩投入，經典重新闡發詮釋，這也正是這本大槍專著推出的最佳時機；而有志於大槍習練或理解大槍者，由研讀本書涉入，相信必能一窺堂奧、獲益匪淺！

【作者簡介】
郭肖波，字尚善 1951年出生於台灣，祖籍四川 1973年逢甲大學機械系學士 1978年美國麻州東南大學（現為麻州大學分校）電機系碩士 2007年上海體院武術系博士職業：電機工程師，現已退休自19歲起即業餘研究武術、從事武術教學，一生未輟 1979年在加拿大多倫多成立疾風拳社 2002年成立國際大槍武藝推廣協會，並擔任會長至今

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